『みゆき先生のアフタービクス教室』

数年前までやっていたファミリーエアロビクスみたいでなつかしかったです😊

温かい会場で、たっぷり有酸素運動を楽しみ、心地よい疲労感とスッキリ感で、みなさんとてもいい顔をされていました😊

次回は、１月を予定しています。
開催日が決まりましたらお知らせします。