活動日記BLOG

『みゆき先生のアフタービクス教室』

2019年11月24日

『みゆき先生のアフタービクス教室』

昨日、親子カフェと同日同所開催でした。

親子カフェもやっていたので、音楽が流れ出すと「なんだ、なんだ?」と子どもたちものぞきに来て、ちょっぴり体を動かして、また遊びに戻る子も(笑)

数年前までやっていたファミリーエアロビクスみたいでなつかしかったです😊

温かい会場で、たっぷり有酸素運動を楽しみ、心地よい疲労感とスッキリ感で、みなさんとてもいい顔をされていました😊

次回は、1月を予定しています。
開催日が決まりましたらお知らせします。