活動日記BLOG
村上市屋内遊び場合同事業③ パパママエクササイズの日
2024年6月25日
『村上市屋内遊び場合同事業③
パパママエクササイズの日』
22日(土)でした。
近愛先生のエクササイズレッスンでしたが、エアロビ要素あり、様々なダンス要素ありで、めちゃめちゃ楽しそうでした

自分も隙あらばエクササイズする気満々でしたが、ちびっこちゃんたちの託児で外遊びに(笑)
滑り台したり、アリンコの生態を観察したり
、おしゃべりしたり、こっちはこっちでとっても楽しい時間でした
たっぷり運動したママやパパの輝くピカピカの笑顔
やっぱりお子さんから少しだけ離れて、おもいっきり運動する時間は心身両面のために必要だな、と感じました。
パパママエクササイズの日は、10月5日に第二回が開催されますので、是非ご参加くださいね



